2009-12-17から1日間の記事一覧
やりました、早起き習慣化! 最初の10日間、シンプルなのに、凄い効果だと思います。 とはいえ、油断は禁物。早起きは習慣化できた事が無いので、このまま意識していきます。 今回の習慣化では、飲み会という壁が立ち塞がりましたが、dorotadashiさんのご協…
やりました、早起き習慣化! 最初の10日間、シンプルなのに、凄い効果だと思います。 とはいえ、油断は禁物。早起きは習慣化できた事が無いので、このまま意識していきます。 今回の習慣化では、飲み会という壁が立ち塞がりましたが、dorotadashiさんのご協…